Feuilles et fleurs d'Atoumo (Alpinia zerumbet)

L'Atoumo, aussi appelé "larmes de la vierge", est l'une des plantes péi les plus emblématiques de La Réunion. Ses feuilles et fleurs sont traditionnellement séchées pour préparer une tisane connue localement pour ses vertus apaisantes.

Bienfaits traditionnellement reconnus

• Traditionnellement utilisé pour apaiser les troubles digestifs légers
• Réputé pour son effet relaxant, notamment en fin de journée
• Utilisé en tisane du soir dans de nombreuses familles réunionnaises

Préparation : infusez 2 à 3 feuilles ou quelques fleurs séchées dans de l'eau frémissante pendant 8 à 10 minutes.

Précaution : demandez conseil à un professionnel de santé en cas de grossesse, allaitement ou traitement en cours.