mélange de Curcuma-Gingembre-Poivre

Ce trio est un classique des remèdes péi : le curcuma pour ses composés actifs (curcumine), le gingembre pour son effet réchauffant, et le poivre qui favorise l'assimilation de la curcumine.

Bienfaits traditionnellement reconnus

• Le curcuma est traditionnellement associé au confort articulaire et digestif
• Le gingembre est reconnu pour son effet tonique et réchauffant
• Le poivre noir améliore l'absorption des actifs du curcuma

Préparation : une cuillère à café du mélange dans une tasse d'eau chaude, infusée 10 minutes, ou incorporé directement dans vos plats.

Précaution : déconseillé en cas de calculs biliaires ou de traitement anticoagulant sans avis médical.